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Articles taggués ‘Position de travail’

Une bonne position au bureau pour améliorer votre bien-être avec AMBIUS

19/10/2011

La rentrée passée, les vacances semblent loin et les bénéfices corporels qui vont avec sont déjà effacés. De plus, le travail sédentaire ne favorise pas l’entretien de sa forme physique, voir crée de mauvaises habitudes au niveau du maintien. Il existe cependant quelques exercices simples, qui permettent, à rythme régulier et en peu de temps, de détendre les tensions accumulées et de prévenir les douleurs bien connues des travailleurs sédentaires.

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Lise Développement durable, Santé, Social , , , ,